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Dossier Vista "Fitness per gli occhi I parte"

12/11/2012

All'aria aperta Per la salute degli occhi

Ginnastica e attività fisica portano indubbi benefici a tutto il corpo, aiutano a mantenersi in forma ed a ritardare gli effetti negativi dell’invecchiamento. Ma quello che funziona per il resto del corpo può fare bene anche ai nostri occhi, aiutarci a mantenere lo sguardo giovane, a rilassare i muscoli coinvolti nella messa a fuoco, magari dopo una giornata faticosa trascorsa davanti al computer. In poche parole, a mantenere in forma i nostri occhi.
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